Brankářská cvičení

01. Lifekinetik - kotníčky
02. Lifekinetik - nahrávky placírkou
03. Nadhazovačka křížem
04. Nůžky
05. Podřep s chytáním míče
06. Sedy-lehy s odhody jednou rukou
07. Vzpor na rukou s odhody míče